BodyLab Omega 3 Fiskeolie (120 stk)

BodyLab Omega 3 er fiskeolie i kapselform, 120 stk. pr. dåse. Olien kommer fra sardiner og ansjoser, og der er tilsat en tocopherolrig ekstrakt som antioxidant, så olien ikke harskner i dåsen.

Dosering og indhold

• Anbefalet daglig dosis: 3 kapsler
• En daglig dosis giver 3.000 mg fiskeolie
• 120 kapsler rækker til 40 dages forbrug
• Indholdet af EPA og DHA fremgår af etiketten på dåsen

Hvorfor små fisk

Sardiner og ansjoser er kortlivede fisk, der lever lavt i fødekæden. Det har betydning, fordi tungmetaller ophobes opad i fødekæden — jo større og ældre fisken er, jo mere når der at samle sig. Derfor er det de små arter, der bruges til fiskeolie.

Sådan tager du dem

Tag kapslerne sammen med et måltid, der indeholder fedt. Omega-3 er fedtopløselige fedtsyrer, og optagelsen bliver bedre med mad end på tom mave. Det reducerer samtidig den fiskesmag, der ellers kan komme op igen bagefter.

Opbevar dåsen mørkt og køligt. Olien tåler ikke sollys, og en dåse, der står i vindueskarmen, ændrer lugt inden for et par måneder.

Bemærk

Overskrid ikke den angivne daglige dosis. Kosttilskud erstatter ikke en varieret kost. Tager du blodfortyndende medicin, skal du tale med din læge, før du begynder på fiskeolie i større mængder. Opbevares utilgængeligt for små børn.

Se de øvrige produkter under fiskeolie og omega 3.