Odin Kettlebell Rack Stativ Sort

Kettlebell til svings, goblet squats og helkropsøvelser, hvor vægten skal i bevægelse.

Det, der adskiller en kettlebell fra en håndvægt, er tyngdepunktet. Det sidder uden for grebet, og derfor trækker vægten i dig gennem hele bevægelsen i stedet for bare at hænge i hånden. Det stiller krav til mave, balder og skuldre, som frie vægte ikke gør på samme måde.

Kig på håndtaget frem for på kuglen. Et greb omkring 33-35 mm passer de fleste hænder, og overfladen skal være jævn — støbesømme på indersiden mærkes efter tyve gentagelser.

Tænk opbevaring ind fra start. Udstyr, der ligger fremme på gulvet, bliver flyttet rundt og til sidst stillet væk — en fast plads er det, der afgør, om det bliver brugt.

Se hele udvalget under kettlebells, og find håndvægte, hvis du hellere vil have vægten samlet i hånden.