Lumbar Belt 2nd Gen str. XL

Lumbar Belt 2nd Gen.

Læder er stift og holder i årevis, men skal brydes til over de første uger. Nylon giver mere efter og er behageligt med det samme — til gengæld understøtter det mindre i de tunge løft.

Bæltet skal sidde stramt, men du skal kunne trække vejret ind i maven. Kan du ikke det, virker det modsat hensigten.

Brug det til de tunge sæt, ikke til opvarmning og lette gentagelser. Mavemuskulaturen skal også trænes uden.

Tænk opbevaring ind fra start. Udstyr, der ligger fremme på gulvet, bliver flyttet rundt og til sidst stillet væk — en fast plads er det, der afgør, om det bliver brugt.

Se hele udvalget under traeningsbaelte.