Odin Pull Up Bar (Til montering på væg)

Odin Pull Up Bar (Til montering på væg).

Der er tre typer: dørstangen, der spændes fast i karmen, vægmodellen der bores fast, og loftmonterede stænger. Dørstangen kræver en karm, der kan holde, og den kan ikke bruges til øvelser, hvor du skal svinge.

Grebets bredde og vinkel afgør, hvad du rammer. Bredt overhåndsgreb belaster ryggen mest, smalt underhåndsgreb flytter arbejdet mod biceps, og et neutralt greb er skånsomt for skuldre og albuer.

Tjek den angivne maksimale belastning og læg til, hvis du træner med vægtbælte. Tallet dækker statisk vægt, ikke ryk.

Tænk opbevaring ind fra start. Udstyr, der ligger fremme på gulvet, bliver flyttet rundt og til sidst stillet væk — en fast plads er det, der afgør, om det bliver brugt.

Se hele udvalget under pull up bar.